Håll koll på dina hälsomål under det nya året med dessa hälsosamma middagsrecepter. Dessa familj godkända måltider bevisar att äta näringsrikt kan fortfarande vara oh så läckra.
BLT Chicken and Rice Skillet
Byt ut bröd för en rejäl och hälsosam blandning av brunt ris och quinoa.
Få receptet på The Cookie Rookie.
Healthy Sheet Pan Chicken Fajitas
Denna bloggare kallar henne supersnabb måltid med en panna för en "måste-göra" -rätt.
Få receptet på Creme de la Crumb.
Honung Vitlöka Räka Rör Fry
En läcker söt och smakrik sås får dig att slicka din tallrik rent.
Hämta receptet på Middag i Zoo.
Caribbean Jerk Chicken med ananas-kokosnötsris
Detta recept med en panorering fungerar som otroligt läckra rester.
Få receptet på Ambitious Kitchen.
Turkiet Taco-fylld paprika
Avsluta dessa fyllda paprika med din favorit taco toppings.
Få receptet på Yellow Bliss Road.
Söt-och-rökig Cedar-planked lax
Att äta sunt behöver inte vara skrämmande. Ta bara en cederplanka och grilla.
Skaffa receptet.
Skillet kyckling med rosenkål och äpplen
Ta smaken av ett kycklingrecept till en helt ny nivå med brunt socker och rostade äpplen.
Makaroner och ost med kyckling
Växla upp ditt typiska cheddar mac-and-cheese recept med detta härligt ostliknande recept som kräver rökt mozzarella, Parmigiano-Reggiano och rosmarin béchamel.
Dijon-kvävda kycklingben med broccolini
Klä upp trumpinnar med ett vitt vin, grädde och Dijon smet.
Skaffa receptet.
Rostad parmesan kyckling och tomater
Panko kycklingkotletter får brister av smak tack vare rostade Campari-tomater.
Skaffa receptet.
Krispig kyckling med rostade morötter och couscous
Hemligheten med att uppgradera gyllenbruna kycklinglår? Lägga till mynta.
Skaffa receptet.
Dyk kyckling- och mangosalladkoppar
Mango och koriander ger lite extra till dessa malda kyckling- och rissalladkoppar.
Skaffa receptet.
Sugar Snap, Orange och Teriyaki Stir-Fry
Apelsiner och sockeröppning ärter ger en touch av sötma i denna nudlar och kyckling stek.
Skaffa receptet.
Grillad pesto kyckling med sommar squash
Eld upp grillen för detta pesto-glaserade kyckling och squash recept.
Skaffa receptet.
Lax och rödbetor med yoghurtssås över vattenkrasse
Om du är på humör för protein och gröna till middag, kommer detta recept att tillfredsställa dina friska begär.
Skaffa receptet.
Panerad fläskkotlett med avokado-och-strimlad grönkålssallad
Du kan inte beta den här maträtten. (Vi kunde inte motstå.)
Skaffa receptet.
Nötkött av svin med rostad blomkål-granatäpplsallad
Denna färska och tangy granatäpplesallad är det perfekta komplementet till saftigt filé.
Skaffa receptet.
Grillad Cumin-Rubbed Hanger Steak med krossade Minty Peas och Grillade bröd
Lägg till extra smak till din biffmiddag genom att använda färsk mynta, lime och malda spiskummin.
Skaffa receptet.
Grapefrukt, räkor och radicchio-tartiner
Få mer tang för pengarna med detta snabba och enkla recept för grapefrukt under säsongen.
Skaffa receptet.
Indisk kryddad kyckling och blomkål
Glöm vanlig kyckling - använd indiska kryddor för att ge en extra smak av smaken.
Skaffa receptet.
Korv och peppar Polenta Lasagna
Med färska ingredienser som tomater, vitlök, persilja och röd paprika, kommer du att älska denna hälsosamma twist på lasagne.
Skaffa receptet .
Rostad sötpotatissallad med korn och ruccola
Klä en enkel ruccola sallad med färska och välsmakande ingredienser som korn, sötpotatis och feta för en lätt middag på veckan.
Skaffa receptet.
Rosmarin skillet fläskkotletter med snabb bräserad kål
Den hemliga ingrediensen? Tillsätt färsk rosmarin till fläskkotletterna och toppar med balsamvinäger.
Skaffa receptet.
Parmesan kyckling och sparris med en pan
Eftersom den här maträtten tillagas i en panna behöver du inte oroa dig för sanering.
Skaffa receptet på Chelsea's Messy Kitchen.
BLT Balsamic Chicken, Avocado och Feta Salad
Om du gillar BLT, kommer du att älska att prova den klassiska smörgåsen i salladform.
Få receptet på Cafe Delites.
Pesto-kyckling och grönsaker med en pan
Denna lätta och färska maträtt kommer att fylla dig, men du kommer inte att känna dig tung.
Hämta receptet på Julias album.
Honung vitlöksräka
Receptets lätta att tillverka marinad, gjord av honung, sojasås och vitlök, kommer att få räkor att smaka bättre än någonsin.
Få receptet på Sally's Baking Addiction.
Nästa 20 Slow Cooker nötköttrecept för att göra den här veckan
