Aromlampor, även ibland kallad doftoljevärmare och eteriska oljevärmare, är ett enkelt sätt att sprida doften av eterisk olja i ditt hem. Med hjälp av en mild värmekälla värmer de de eteriska oljorna och gör att läkningsegenskaperna hos dessa oljor kan inhaleras och absorberas av kroppen, vilket ger aromaterapifördelar. Eftersom eteriska oljor finns kommersiellt kan du också skapa din egen aromlampa.
Saker du behöver
- Perforerad keramik- eller glasljushållare
- Liten glasskål eller tekoppskiva
- Eterisk olja
Gör en aromlampa
Använd en perforerad keramik- eller glasljusstake med en öppen topp genom vilken värmen från ljusflamman kan stiga. Perforeringarna gör att ljuset får luft. Det är viktigt att välja en behållare som är flamskyddad.
Hitta en liten glasskål som kan sitta säkert ovanpå te-ljushållaren. Mycket små efterrättskålar fungerar bra. Keramiska tekoppar, som har en brunn i mitten, kan också användas. Observera att ju tjockare glaset eller keramiken är, desto längre tid tar det för ljuset att värma upp det. Återigen, allt du använder bör vara flamskyddad.
Placera testearinljuset i hållaren och den lilla glasskålen ovanpå.
Lägg 10 droppar av ditt val av eteriska oljor i glasskålen (eller tekoppen väl) och tänd sedan ljuset. Värmen från stearinljuset värmer upp glaset (eller keramiken), vilket gör att eterisk olja långsamt förångas. Tillsätt ytterligare olja vid behov.
Tips & varningar
- Om oljan har förångats helt, släck ljuset och vänta tills oljehållaren svalnar. Tillsätt sedan extra olja.
- Använd endast rena eteriska oljor som finns tillgängliga online och i hälsokostbutiker. Syntetiska oljor har inte aromaterapifördelar.
- Rör inte vid oljepåfyllningsskålen under eller strax efter användning av lampan. Glaset eller keramiken kan bli extremt hett och du riskerar att bränna fingrarna.
- Låt inte tändljusets låga röra vid skålen ovan - det bör vara frigång mellan flamman och behållaren. Direkt kontakt med flamma kan orsaka att behållaren spricker eller delar sig och skapar brandrisk.
- Använd alltid ett testearinljus. Använd inte ett votivljus.
- Släck alltid ljuset om du lämnar ett rum.
