25 saker att se fram emot att växa äldre

Liksom trafik och skatter är åldrandet oundvikligt. Men varför krypa varje gång en annan födelsedag kommer? Vin blir bättre med åldern, och det gör vi också. Läs vidare av några tvingande skäl varför du faktiskt borde vara upphetsad för de kommande åren.

Tillväxt

"När du växer, lär du dig mer. Åldrande är inte bara förfall ... det är tillväxt." - författaren Mitch Albom, på tisdagar med Morrie

Insikt

"När jag tittar tillbaka verkar det för mig att jag var ledig tills jag var 50 år gammal." - den sena författaren och regissören Nora Ephron

prioriteringar

"Att bli äldre är gåvan att se runt hörnen där du tidigare inte hade något perspektiv. Vissa ögonblick överraskar dig, som förmågan att skaka av dig att kallas 'frun' av en cocktail servitris. Andra stunder glädjer dig, som förmågan att se med precision vad som är viktigt och vad som är trivialt. Jag älskar hur det ger mig så mycket mer förtroende för mina relationer och hur jag säger ja eller nej till livet. " - Lauren Doyle, affärsägare, New York

Klarhet

"Jag har aldrig känt mig mer säker på mig själv, mer tydlig på vem jag är som kvinna." - First Lady Michelle Obama, när hon fyllt 50 år

Medlidande

"Med åldern kommer också mer medkänsla. Jag har sett och upplevt mer och kan uppskatta situationer ur flera perspektiv. Därför är jag bättre kapabel att förhandla och bygga konsensus. Jag skulle inte handla där jag är i livet för mitt yngre jag. Förutom, naturligtvis för mina rynkor! " - Wendy Solomon, spaägare, Chapel Hill, North Carolina

Äganderätt

"Jag har samlat styrka bakom mina år, jag ägde dem, jag har tjänat dem, jag har förtjänat dem, jag har rätt att ha dem ... Bakom mina år har jag värde som inte kommer när du är 50 eller 40 eller 30 eller 20, kommer det inte förrän du har varit i den sadeln i flera år. " - Skådespelerskan Sally Field

Erfarenhet

"Kallade du mig bara gammal? ... Jag föredrar verkligen ordet" erfaren. "" - Skådespelaren Morgan Freeman, som Vitruvius i The Lego Movie

Styrka

"Åldrande är inte 'förlorad ungdom' utan en ny etapp av möjligheter och styrka." - den sena författaren och aktivisten Betty Friedan

Förtroende

"När du blir äldre blir du bättre på så många saker. Mina vänner som är äldre än mig - vilket är de flesta av dem - är mycket mer kaustiska än de brukade vara. Men många av dem blev bara bra när de vände 40. Allt är lite sexigare när du är äldre. Du är sexigare. Du är mer säker. Du kan göra vad du vill. " - komiker och författare Chelsea Handler, talar till Harper's Bazaar

Lösa loss

"Människor kan bli galna när de blir äldre. Jag kan bara vara konstig när jag vill, och det finns friheten att inte bry sig om vad folk tycker." - Skådespelerskan Candice Bergen

Blir bättre

"Min mamma brukade alltid säga: 'Ju äldre du blir, desto bättre blir du. Om du inte är en banan.'" - Skådespelerskan Betty White, som Rose Nylund i The Golden Girls

Spänning

"Kom ihåg att när du är över kullen börjar du ta fart." - den sena karikaturtecknaren Charles M. Schulz

SJÄLVSÄKERHET

"När jag var i tjugoårsåldern var jag inte säker på mig själv. Nu kan jag verkligen sträcka mig. Jag behöver inte stanna kvar i rutan. Vid denna tidpunkt kan jag säga till mig själv, så vad händer om jag faller, så vad? Jag kommer att få tillbaka. " - sångare och skådespelerska Jennifer Lopez

En känsla av säkerhet

"Jag känner mig bättre nu än jag någonsin har känt. Jag tittar på bilder av mig själv när jag var yngre och jag tänker: 'Gud, jag var så underbar där, men jag kände det inte.' Eller: "Wow, jag ser så mycket bättre ut nu." Jag var en sådan dork och jag kan se osäkerhet skriven över hela mitt ansikte och försöka vara något jag inte var - även om jag tyckte att jag var cool. - modell Elle Macpherson

Låna ut

"Jag gillar den jämlikhet som följer med min ålder. Jag har inga stora höjder och jag har inga stora lågar. Även om det här jobbet försvinner i morgon är den oavbrutna ambitionen en saga för mig. Jag" har blött. " - Skådespelerskan Jane Lynch

Tar ledningen

"I en viss ålder inser du att du inte bara är en fru eller en mor eller en syster. Du är huvudpersonen i din berättelse. Du har en chans att skriva om din berättelse och göra de saker du alltid har velat göra —Och var rädda för att försöka. När jag var 59 år lämnade jag min man och började på nytt. Det var det svåraste jag någonsin gjort, men nu älskar jag mitt liv och jag hittade en partner som älskar mig för den jag är Det finns något fantastiskt sexigt med att få en ny "pojkvän" på 63! " - Jill Weaver, kommunikationskonsult, Guilford, Connecticut

Självkännedom

"Att växa till denna ålder, förstår jag, är som att känna din röst fördjupa. Det är fortfarande din röst, men den har mer substans, och det låter som om det vet sitt eget ursprung." - Skådespelerskan Susan Sarandon

oräddhet

"När du blir äldre finns det inte mycket kvar att bli rädd för." - Skådespelerskan Helen Hayes, som Ada Quonsett på flygplatsen

Ingen ånger

"Jag vill inte bli trettio igen - gör du det? Visst, jag kanske ibland tror att jag skulle vilja se ut som om jag är trettio och känna att jag är trettio, men jag har haft mycket nytta av erfarenheten och visdomen dessa år har fört mig, och jag skulle inte handla med dem för någonting. " - Jo Ann Jenkins, VD för AARP, i Disrupt Aging: En djärv ny väg att leva ditt bästa liv i varje ålder

Andra chanser

"I livet är den första akten alltid spännande men det är den andra akten - det är där djupet kommer in." - Skådespelerskan Joyce Van Patten, som Gloria, i Grown Ups

Gör vad du vill

"Du kan säga nej lättare, utan mycket, om någon, skuld. Nej till en make / partner som vill gå på en film när du vill stanna hemma och läsa. Nej till en inbjudan till en middag med samma gamla, tråkiga gäster. Nej till en vän som kräver för mycket uppmärksamhet och ger lite tillbaka i gengäld. "- Jane Leder, författare, Evanston, Illinois

Frihet

"Femtio är ett stort hörn att vända på. Det brukade betyda att jag släpps ut på betesmark, men det är motsatsen med mig. Jag känner mig mer levande; jag är mer aktiv än jag någonsin har varit. F-ordet är verkligen frihet Det är friheten att ha tappat berget - beroende av beroende, familj, jämförelser med andra människor. Det är fit och fokuserat och slags rasande. " - Skådespelerskan Jamie Lee Curtis