Det är pumpasäsong, du! Ja, hösten är äntligen här och vi har precis vad du behöver för att fira säsongen med dessa pumpa recept. Denna roundup är fylld med rätter med den smakfulla kalebassen, inklusive pumpasoppor, pumpapasta, hälsosamma pumparecepter och så många mer smakfulla måltider. Du och din familj kommer att älska att dyka in i en tallrik fylld med pumpa-godhet, oavsett om du förbereder den till frukost, lunch eller middag. Åh, och inte bara är dessa recept super läckra, men många av dem är löjligt lätta att göra också, vilket är en fin extra bonus för dig. Och naturligtvis finns det oändliga alternativ att njuta av pumpa i höst - särskilt när det gäller pumpadesserter. Så efter att du har njutit av ett av dessa höstrecept, kan du tillfredsställa din söta tand med ett parti pumpakakor, en pumpaostkaka, en pumpa paj eller till och med en pumpakaka. Du kan också skämma bort dig med ett bröd med pumpa bröd, några pumpa scones, ett parti pumpa barer, pumpa pannkakor, eller kanske några pumpa muffins. Pumpa är bara under säsongen så länge, så du vill se till att du gör så många färska pumpa recept som möjligt. Det är dags att komma igång med pumpafesten med dessa läckra rätter du kommer att göra hela säsongen.
Rostad Pumpkin Quinoa SaladVarje gaffel av denna höstsallad spricker av smak. En garnering av granatäpplefrön, rostade pepitas och rostade hasselnötter lägger till en fin crunch.
Skaffa receptet Little Big H.
Pumpa, spenat och getost
En whiff av denna quiche bakning i ugnen och din familj kommer rusa in i köket. Du kan säkert göra det varje morgon, men den här maträtten är så imponerande, det skulle vara underbart att servera vid en brunch.
Få receptet på Del's Cooking Twist.
Pumpa omelett i kinesisk stil
Även om den här omeletten ser intrikat ut är den faktiskt superenkel att göra. Allt du behöver är en handfull ingredienser och 20 minuter.
Få receptet på Spice the Plate.
Blomkål Pumpor Risotto
När du har njutit av massor av pumpa godis, kommer du förmodligen att vara på humör för något på den friskare sidan. Svaret är denna smaskiga maträtt som är helt 30 och paleo godkänd.
Få receptet på Obundet wellness.
Lönnbalsamiska Tempeh-skålar med pumporice
Varning: När du har smakat den balsamiska glasyren i lönn, vill du lägga den på allt . Den här bloggaren beskriver den som "söt, smakrik och absolut lättsam."
Få receptet på Eating Bird Food.
Slow Cooker Pumpkin Spice Latte
Spara dina Starbucks-pengar: Denna PSL samlas i långsam spis, och den stora satsen räcker för att mata en folkmassa (hej, fall crafting party!).
Få receptet på Smart School House.
Fem minuters rökig pumpahummus
Du kanske behöver göra en dubbel sats av detta dopp - det är så bra.
Få receptet på The Every Kitchen.
Pumpaöl Pretzels Med Chipotle Queso
Ett varmt, hemlagat kringla + zesty queso dopp = det mest oförglömliga spelets mellanmål.
Få receptet på Half Baked Harvest.
Ravioli med pumpa Alfredo
Möt din nya favoritmåltid på veckan: Denna supersnabba maträtt som kommer samman på 30 minuter eller mindre.
Få receptet på Taste and Tell.
Pumpa Crostini med Arugula Pesto
Servera upp dessa snacks som en läcker aptitretare till din nästa höstmiddagsfest. Kombinationen av säsongsmässiga smaker säkerställer att de flyger direkt utanför tallriken.
Få receptet på Lazy Cat Kitchen.
Hälsosamma pumpor och salvia fyllda skal
Tro det eller inte, dessa ostliknande fyllda skal har bara 300 (!) Kalorier per portion.
Få receptet på Eat Yourself Skinny.
Krämig pumpa och skalad potatis
Du kan inte gå fel med en klassisk skalad potatismaträtt, men du kan göra det ännu mer vattnet med tillsats av pumpa puré.
Få receptet på Cooking for Keeps.
Bakad pumpa och baconmac och ost
Hur gör du mac och ost ännu bättre? Tillsätt bacon, bland i pumpa och fyll på det hela med brödsmulor!
Få receptet på The Cookie Rookie.
Kyckling Pumpkin Quinoa Chowder
Försök med att skapa en hemlagad buljong - det är enkelt när du använder din holländska ugn!
Skaffa receptet på helt.
Bakad Parmesan Pumpkin Fries
Skiva din pumpa så tunn som möjligt för att säkerställa att snacks är extra krispiga.
Skaffa receptet på helt.
Pumpa tomat basilika köttbullar
Njut av denna proteinpackade maträtt - och avsluta sedan din måltid med en bit hemlagad pumpa paj!
Få receptet på Wholesomelicious.
Brown Butter Pumpkin Grits
Trodde inte att hembakade grits kunde bli bättre? Tänk om.
Få receptet på ärter och kritor.
Krämig pumpapasta
Denna rika och krämiga pumpapasta är så lätt att tillverka och (överraskande!) Låga kalorier.
Få receptet på Yummy Healthy Easy.
Salta pumpa pannkakor
Dessa smakfulla pumpa pannkakor är värda att komma ur sängen för! Du kan laga dem till frukost, lunch eller middag.
Få receptet på Ruchi's Kitchen.
Pumpakrämostostkornbröd
Sätt en söt, säsongsbetonad twist på din favoritkomfortmat.
Få receptet på Melanie Makes.
Pumpa, nötkött och Black Bean Chili
Tillsatsen av pumpa gör detta hjärta nötkött och bönor chili perfekt för höst.
Skaffa receptet .
Pumpa Cannelloni med salvia brun-smörssås
Inget behov av att göra färsk pasta för dessa silkeslen ricotta-pumpa cannelloni — ugnsklädda lasagne-ark fungerar bra.
Skaffa receptet .
Skörde pumpasoppa
För att lätta upp denna soppa, ersätt kycklingbuljong med låg natrium och använd bara 3 matskedar tung grädde, så sparar du 68 kalorier, 8 gram fett och 453 milligram natrium per portion.
Skaffa receptet .
Risotto med pumpa
Detta recept får smak från parmesanost, rosmarin och svampar med porcini.
Skaffa receptet .
Pumpa-Ricotta fyllda skal
Genom att införliva pumpa kräver detta recept mindre ost än vanligtvis används för att fylla skal, men behåller all den läckra smaken.
Skaffa receptet .
Pumpa-ingefära våfflor
Den oväntade stansen av kristalliserad ingefära ger mjuka pumpa våfflor en vuxen twist.
Skaffa receptet .
Curried Pumpkin and Peas
Denna kryddig sida maträtt med anbud pumpa och tomater med en touch av curry pulver kommer säkert att bli en hit.
Skaffa receptet .
RELATERADE: Classic Thanksgiving Side Disk
Nästa 19 pumpa pannkakor för att tillfredsställa din hela familj
