Varje år dör mer än 610 000 människor av hjärt-kärlsjukdomar (även känd som hjärtsjukdom), den främsta dödsorsaken hos män och kvinnor. Om du inte vill vara en av dem kan lösningen vara enkel: adoptera en hund.
En ny studie publicerad i tidskriften Scientific Reports fann att hundägare är mindre utsatta för hjärt- och kärlsjukdomar och relaterade dödsfall. De svenska forskarna bakom studien utvärderade 3, 4 miljoner 40- till 80-åriga svenskar med en historia av hjärtsjukdomar under 12 år och fann att hundägare också hade mindre risk för dödsfall av all orsak.
Studiens resultat kan antyda tre saker: Människor med valpar tränar mer, har starkare immunsystem och tenderar att vara mer sociala - vilket leder till ett längre och lyckligare liv. Enligt experterna kan bakterierna som sprids av din lurviga vänskyss och smutsiga tassar också förbättra kroppens immunsystem. Pooches kan också fungera som samband eller isbrytare mellan främlingar, vilket kan leda till fler vänskap och en större känsla av välbefinnande. Men det är inte allt.
Resultaten upptäckte också särskilt spännande nyheter för dem som bor ensamma. Hundägande kan minska en änkling eller ensam risk för kardiovaskulär död med en svindlande 36 procent och minska risken för dödsfall i allmänhet med 33 procent. Chansen att få hjärtattack är också 11 procent lägre för singlar med hundar.
Experterna bakom studien spekulerar i att hundar på något sätt kan ta en älskad plats vad gäller stöd och vård. "Ett mycket intressant resultat i vår studie var att hundägande var särskilt framträdande som en skyddande faktor hos personer som bor ensamma, vilket är en grupp som tidigare rapporterats ha större risk för hjärt-kärlsjukdomar och dödsfall än de som bor i ett flertalshushåll, "sa Myenya Mubagna, en av studiens författare. "Kanske kan en hund stå i som en viktig familjemedlem i de enskilda hushållen."
Resultaten visade också att familjer eller hushåll med flera personer också gynnas av närvaron av en hund, men inte riktigt lika mycket som singlar. Cheferna för flerpersonshushåll minskar risken för hjärt-kärlsjukdom med 15 procent och dödsfall orsakad av alla typer av medicinska tillstånd med 11 procent om de tar hand om en hund. Det ser ut som att hundar inte bara är människans bästa vänner, utan människans bästa medicin också.
(h / t CNN)
