https://eurek-art.com
Slider Image

Dessa små livsstilsförändringar kan vända minnesminskningen hos Alzheimers patienter

2025

Problem med att navigera i nya omgivningar verkar vara en av de tidigaste indikatorerna på Alzheimers sjukdom, och nu har en liten studie från UCLA och Buck Institute visat att patienter i de tidiga stadierna av sjukdomen kan vända minnesminskningen med specifika förändringar i deras livsstil, som kost och motion.

Studien är enligt ett uttalande den första som objektivt visar att minnesförlust kan vändas med hjälp av en personlig regim med diet, träning, sömnvanor, hjärnstimulering, medicinering och vitaminer och andra steg som "påverkar hjärnkemi."

Dale Bredesen, MD, professor i neurodegenerativ sjukdomsforskning vid UCLA, och andra forskare visade hur 10 patienter som upplevde åldersrelaterade minnesnedgångar visade förbättringar av hjärnskanning efter att ha följt personliga program som kallas metabolisk förbättring för neurodegeneration (MEND), rapporterar CBS News . Patienterna följde regimerna i fem till 24 månader.

Även om resultaten ger hopp - vissa patienter som var tvungna att sluta arbeta på grund av deras minnesproblem kunde återvända till jobbet efter att ha följt MEND, enligt CBS - varnar Bredesen att MEND-protokollet endast är effektivt för patienter i de tidiga stadierna av Alzheimers. En Alzheimers-patient i sen fas, en deltagare i en tidigare, liknande studie, visade inte förbättringar med protokollet.

"Om du berättade för mig att din mamma är 86 och bor i ett hem, skulle jag säga att jag skulle vilja behandla dig, " sa han. "Det handlar om förebyggande."

36-punkts MEND-regimen är ganska komplicerad och fungerar bäst när den är anpassad till den enskilda patientens behov, en kombination av ingripande och behandling av "underliggande" problem.

"Näring, träning, sömn, minskning av stress - det här är alla viktiga delar av detta, " sa Bredesen till CBS News och tillade att planen fungerar genom att optimera biokemi för din genetik.

Fortfarande är forskare hoppfulla och planerar att genomföra större försök för att bekräfta eller motbevisa fynd från den senaste rättegången. "Liv har påverkats dramatiskt, " sade Bredesen. "Jag är entusiastisk över det och fortsätter att utveckla protokollet."

( h / t CBS News )

Följ Country Living på Pinterest .

Favoritfynd från CHAs årliga hantverksshow

Favoritfynd från CHAs årliga hantverksshow

Hur man konverterar konvertering matlagningstider

Hur man konverterar konvertering matlagningstider

Hur man bygger Spy Gadgets

Hur man bygger Spy Gadgets