Gör detta enkla yoghurt- och gräddbaserade dopp med ditt val av finhackad gräslök, dragon, rosmarin, basilika, timjan, salvia eller dill.
Utbyte: 1 ingredienser 1/2 c. låg fettsyra gräddfil 1/2 c. vanlig yoghurt 1/2 c. finhakad gräslök, dragon, rosmarin, basilika, timjan, salvia eller dill (kockens val) 1 kryddnejlika vitlök Mjölk eller grädde (valfritt) färsk malt paprika Skär upp färska grönsaker Vägbeskrivning- Blanda gräddfil med vanlig yoghurt i en skål. Rör örter och vitlök i gräddfilbasen.
- Kontrollera konsistensen. Om det är för tjockt, tillsätt lite mjölk eller grädde.
- Strö med färsk malt paprika och servera med färska grönsaker.