Vad är Hygge? Allt du behöver veta om den danska livsstilen

Under de senaste par åren (och särskilt under vintermånaderna) är vi säkra på att du har stött på ett visst ord: Hygge . Men vad i världen betyder hygge exakt? Låt oss börja med hur du säger det.

Uttalade "hoo-ga", detta danska koncept kan inte översättas till ett enda ord utan omfattar en känsla av mysig tillfredsställelse och välbefinnande genom att njuta av de enkla sakerna i livet.

Medan hygge - som används som både substantiv och adjektiv i Danmark - är mer ett sätt att leva för danska, fångades det som en livsstilstrend i Storbritannien 2016 efter att flera böcker om ämnet publicerades. Det blev så populärt i Storbritannien att det till och med ingick i Collins Words of the Year 2016 - näst efter Brexit.

2017 var det USA: s tur att gå-ga för hygge . Alla från The New York Times till The New Yorker täckte det och inte mindre än åtta böcker publicerades inom ett par månader om ämnet. Det började också på sociala medier. Pinterest förutspådde att det skulle vara en av de hetaste trenderna för heminredning 2017 efter att aktiviteter på webbplatsen om "hygge" ökade 285 procent i slutet av 2016. Hittills har människor taggat mer än 4 miljoner inlägg på Instagram med #hygge och har också tagit till Twitter för att diskutera de finare punkterna på vad som gör att något säkras eller inte.

Vad betyder det att leva ett hygget liv?

Räknar till exempel svettbyxor som hygge ? Ja. Det finns till och med ett ord på danska för dem! Hyggebukser är det paret av byxor du aldrig skulle bli dödad att ha på dig offentligt, men praktiskt taget bor i när du är hemma på helgerna och binglar på Netflix.

Förutom att beskriva saker som hyggelig ( hygge- liknande), är danska också besatta av att lägga till hygge till andra ord för att beskriva saker. Till exempel är en hyggekrog i huvudsak en kran där du kan bli mysig - föreställ dig en fönsterplats där du kan linda dig upp i en filt och se hur världen går förbi, eller din favorit fåtölj där du läser allt. Här är vad som annat betraktas som hygge :

Ljus. Om du frågar en dansk person kommer de sannolikt att säga att ljus är den viktigaste delen av att skapa en trevlig atmosfär hemma. Danskarna bränner över 13 kilo ljusvax per år per capita enligt Wiking - mer än något annat land i världen. Så stäng av den smickrande taklampan och tänd några ljus.

Eldstäder. Vad kan vara mysigare än att krulla upp vid elden för en varm natt i? Bonuspoäng om din mantel är dekorerad för vintern.

Kasta filtar. Oavsett om ett tjockt stickat, viktat filt eller uppvärmd kasta, att ha något mjukt att svepa runt dig själv är ett måste. Som är stora tröjor och tjocka strumpor (verkligen allt stickat), som också gör saker och ting mer hygge .

Hemlagad godis, komfortmat och varma drycker. Det du äter är också viktigt för att skapa de mysiga vibberna. Medan restauranger säkert kan ha en hygge- atmosfär (tänk ljus på bordet och en öppen spis i ryggen), är det inte poängen att spendera massor av pengar på en dyr måltid. Det handlar mer om komfort och kännedom.

I Danmark kan det betyda bakverk, köttbullar och stora mängder kaffe, men i Amerika kanske du vill hälla dig en varm drink, gräva upp din mormors kycklingkaka recept eller tillbringa en helg eftermiddag med att baka din favoritchokladkaka.

Även om vintern är den uppenbara tiden för alla saker och hygge, utövar danska detta koncept året runt. Några idéer för trevliga sommaraktiviteter inkluderar picknick i parken, middagar i trädgården, bål på stranden och filmkvällar utomhus.

Vad är inte Hygge ?

Stirrar på din telefon hela dagen. Tyvärr, det här är den minsta hygge- saken där ute. TV är okej - även om du försöker bjuda in några vänner över att titta på filmer med dig (hej, Hallmark julfilmer!), Eftersom samverkan är en annan viktig del av att vara hygge.

Viloläge inomhus hela vintern. Återigen, medan du stannar inne och njuter av varm choklad och en bok är verkligen hygge, att ta sig utanför för att gå en lång promenad (ja, även på vintern) och spendera tid med vänner och familj är också en avgörande del av idén.

Strikta regler. Medan Marie Kondos bästsäljare The Life-Changing Magic of Tidying Up inspirerade människor att styra sina hem och bara behålla saker som "väckte glädje" i deras liv, ger hygge en vänligare och mer förlåtande livsstil.

Hygge handlar om att hålla saker enkla (tänk in scandi-inredning), men det uppmuntrar också människor att leva lite och säga ja till den extra tårta. Och efter ett par uppdelande och stressfyllda år är det inget mysterium varför amerikaner är alla för hygge.

Att köpa produkter bara för att vara trendig. I hjärtat handlar hygge mer om att skapa en viss atmosfär än saker, så att köpa massor av dyra saker är motsatsen till hygge. Men människor börjar redan undra om Storbritanniens och amerikanska versioner av hygge bara är en ursäkt för företag att sälja människor saker (se The Guardians "The Hygge Conspiracy").

Så hur gör du det utan att köpa in hype? Om du vill läsa mer om idén kan du hämta några av de nya böckerna om den. Men om du vill vara verkligen hygge, kom bara ihåg att uppskatta de enkla saker som ger glädje i ditt liv.

Istället för att klaga på det dåliga vädret i vinter, tända några ljus och slå ner med en kopp te och den boken du har tänkt att läsa i månader. Eller om du känner dig mer social, kok upp en kruka med ditt berömda chili-recept och bjud in dina vänner till en brädspelkväll. Ha kul att få hygge med det!