Hur man gör en tinktur av passionsblomma

Passionsblomma har använts som en läkande ört i många år.

Passionsblomman, en populär ört inom holistisk medicin, är också känd som maypop, aprikosvin och passionsvin. Växten är infödd i Amerika, även om den odlas i hela Europa. Passionsblomma är en vinrande blommande växt som växer så hög som 32 fot. Varje blommor växer med fem vita kronblad och blå-lila kronblad. Med vilket namn som helst är passionblomman användbar - som muskelavslappnande, lugnande medel och naturligt lugnande medel. Du kan skapa dina egna helande tinkturer av passionblomma för att använda örten medicinskt.

Saker du behöver

• Hand saxar
• Matskala
• Pappershandukar
• 1 murburk

• 4 koppar vodka, vatten eller vinäger
• 1 papperspåse
• 1 belagd flaska med lock eller kork
• Cheesecloth / muslin / linne

Skörda passionsblommor blommar med händer saxar och klipper blommorna rent vid basens stam.

Placera blommor på en ren, torr pappershandduk och låt dem torka ostörd i sju till 10 dagar.

Vänta tills nymånen om du vill utnyttja naturliga jordens energier. Vissa växtläkare rekommenderar att man följer ordentliga månfaser när man gör tinkturer och andra naturliga botemedel, men det finns inga svåra bevis som visar att det är en märkbar skillnad att följa denna anpassning.

Mät ut 200 gram passionsblommor med hjälp av en livsmedelsskala och lägg dem i en glasburk.

Häll cirka 4 koppar vodka, vatten eller vinäger långsamt över örterna i burken. Vätskan bör täcka örter helt och några, med ungefär 1 till 2 tum överskott av vätska till reserv.

Placera locket på burken tätt för att försegla det så att vätskan inte förångas och placera burken i en mörk papperspåse.

Låt burken ligga i påsen och hålla den i rumstemperatur i två veckor, eller tills fullmånen.

Andra människor läser

• Hur man odlar en passionsblomma i Florida
• Hur man gör kaprifol extrakt

Skaka burken för hand en gång dagligen för att blanda ingredienserna.

Placera en ostduk, färgrut linne eller muslin över munnen på en mörk, belagd flaska.

Häll den örtinfunderade vätskan över ostduken och sil vätskan när den kommer in i flaskan. Pressa den örtblöt duken över flaskans hals för att ta bort alla droppar av tinkturen och locka till flaskan.

Ta passionsblomma tinktur, 10 till 60 droppar, tre gånger dagligen om du är vuxen. Barn ska inte ta passionsblomma tinkturer utan godkännande och tillsyn av en läkare.

Tips & varningar

• Passionsblomma tinkturer kan interagera med andra mediciner och kosttillskott, inklusive lugnande medel, barbiturater, antidepressiva medel, sömnhjälpmedel och blodförtunnare. Rådgör med en läkare om du tar mediciner innan du tar växtbaserade läkemedel.